JOBBLOG

  

16 комментариев к “Как не заржаветь сидя на стуле”

1. pensionear говорит:
   Апрель 22nd, 2008 в 11:18

   Силовые упражнения: наполнить электрический чайник водой и донести до офиса. Следите за тем, чтобы нагружать попеременно левую и правую руку.
   Растяжка - закрыть форточку, открыть форточку.
   Наклоны - поднять с пола упавший маркер или ручку, не сгибая колени.
   Кардиоупражнения - выволочка шефа. Вариант - внезапный визит налоговой инспекции.

2. liza говорит:
   Апрель 23rd, 2008 в 12:02

   модно вспомнить зарядку, которую проводят с первоклашками в школе: “мы писали, мы писали, наши пальчики устали”. Встать, расправить плечи, размяться. ли вообще выйти на улицу. для глаз, говорят полезно резко менять ракурс. например, смотришь на точку рядом с собой, потом резко переводишь взгляд на определенную точку вдали. врачи утверждают, что так тренируется глазная мышца, что способствует сохранению зрения.

3. admin говорит:
   Апрель 23rd, 2008 в 12:22

   Думаю единственным средством от усталости является диван рядом с рабочим местом, для релаксации сотрудников если его нет… )) наверно Ваш вариант хорош Сегодня попробую!

4. darsy говорит:
   Апрель 23rd, 2008 в 18:40

   А ещё одним из хороших способов размяться на работе - если нужно что-то сказать, спросить, обсудить с коллегами из соседнего кабинета, то можно просто дойти до него пешко, а не пользоваться телефоном.

5. meril говорит:
   Апрель 23rd, 2008 в 18:43

   Классная тема!
   Есть ещё один способ оставать здоровыми! Это подъёмы и спуки по лестницы. Если те кто работают не на первом этаже, то утром и после работы можно не ездить на лифте, а подняться или спуститься по лестнице! А ещё и дома также можно делать! Тогда сохраните своё здоровье на долго!

6. liza говорит:
   Апрель 24th, 2008 в 16:33

   …а еще по эскалатору вверх и вниз наяривать каждый день и по два раза в день…

7. jkptuim говорит:
   Май 16th, 2008 в 8:33

   2lpfS3 hajafzonulpr, [url=http://dyhunieawojo.com/]dyhunieawojo[/url], [link=http://gwvdxrjvkabi.com/]gwvdxrjvkabi[/link], http://svrufawlxdch.com/

8. EatchMan говорит:
   Июль 16th, 2008 в 12:43

   Где то я это уже видел

9. GGPushk говорит:
   Июль 22nd, 2008 в 18:42

   у меня всегда в столе лежат две гантели и я в каждую свободную минуктку делаю разнообразные силовые упражнения

10. Aliska говорит:
    Сентябрь 15th, 2008 в 2:34

    Благодарствую, полезная вещь.

11. Натали говорит:
    Сентябрь 18th, 2008 в 1:28

    Интересная статья и ресурс. Подписалась на новости RSS. Знаете, в firefox в панели можно добавлять закладки на RSS. Но много на что подписана, поэтому хотела бы как-нибудь упорядочить их. Где-то читала, что есть программы, которые все это автоматизируют. Может, посоветуете девушке?

12. Андрей говорит:
    Сентябрь 25th, 2008 в 17:08

    как с тобой связаться? есть предложение!

13. megaaslavik говорит:
    Сентябрь 26th, 2008 в 10:38

    Замечу
    В частности, были освещены вопросы изъятии земельных участков и иных объектов недвижимости для ?государственных нужд
    Появился сайт школы российского частного права.
    Приглашаем всех заинтересованных в образовании, новостях в сфере права, а так же тех, кто заинтересован в повышении своей квалификации!
    Дискуссии, новости, помощь и многое другое!
    учредительные документы 8n
    преподаватели 6v Обсуждения

14. BEXT говорит:
    Сентябрь 26th, 2008 в 11:51

    Очень хороший пост! Спасибо за проделанную работу!

15. blogscry говорит:
    Сентябрь 26th, 2008 в 16:23

    это так. у нас же уже есть кое какой опыт, чего нет у ребёнка. он говорит прямо.

16. X-ray говорит:
    Сентябрь 29th, 2008 в 12:53

    Интересно пишешь.

Оставить комментарий